ゆるゆる雑多ぶろぐ。

イラスト載せてみたり色々考えを書いてみたり。最近はメンタル系のこともつらつら書き記しています。

自閉症スペクトラム障害

友達と会いたいけど会えない。

↑このブログで初登場、高校生くらいからずっと描いてるオリジナルキャラ、大福天使ちゃん。 こんばんは。 気温の差が激しくて体がついていけていないマンです。 最近ふとした瞬間に友達に会いたいなと思うのですが、なかなか行動に移せていません。 それを自…

発達障害への理解を深めて欲しいというのはワガママだろうか。

ランキング参加中発達障害 こんにちは。 突然ですが、タイトルの通りです。 最近ほんとうに自分は自閉症スペクトラム障害(以下 アスペ(旧名がアスペルガー症候群のため))の傾向が強いなと感じます。 さらにもともとの不安に感じやすい性質(不安障害まではい…

もうすぐ休職1ヶ月。

ランキング参加中発達障害 こんにちは。 もうすぐ休職して1ヶ月になりますが、一向に良くなってはいない気がします。 まあそれもそのはず、そもそも適応障害自体3ヶ月ほど療養する人がほとんど、 さらに私の場合最初の1週間は会社に呼ばれたり毎日業務の連絡…

療養ってなんだろう。

ランキング参加中発達障害 こんにちは。小夏です。 ⬆は昔描いた絵。 前回も載せたけど、やっぱりセーラー服を着ている女の子を描くのが大好きなんですよね、という余談。 さて休職してから初めての月曜日。 やりたいことはたくさんあるけど、今やったら体が…

人生の夏休みスタート。

ランキング参加中発達障害 こんにちは。 久しぶりに平日に7時間睡眠ができてホクホクしている小夏です。(普段は5時間半しか寝ていないため) さて、先日カウンセリングに行った際に診断書を書いてもらい、会社にも話をしたうえで人生の夏休みという名の休職を…

人生の夏休み

ランキング参加中発達障害 こんばんは。 メンタルがへろへろになってしまっている小夏です。 さて、最近体の調子がすこぶる悪くなってきました。 今のところ出ている症状は、身体的には ・指先がしびれることがある ・片目が痙攣することがある ・ぼーっとす…

今思えばこれも特性が関係してるかも?

ランキング参加中発達障害 こんにちは。 マルチタスク苦手なのに次々と新しいものに手を出し、そして完璧を求めすぎてグダっている小夏です。 上記の状態も自閉的な傾向が色濃く出ているのですが、それ以外でもふと「もしかして影響してたんかなぁ」と思うこと…

もしかしてHSPじゃないかも?🈡

ランキング参加中発達障害 こんにちは。 このタイトルの話は完結するのか?と分からなくなっている小夏です。 ⬆前回のぶろぐです。 さて、大まかに分けた特性の、前回書ききれなかった残りを書いていきます。 ④感情の制御がむずかしい ⑤こだわりが強い ⑥変化…

もしかしてHSPじゃないかも?⑩

今日も寒いですね。 雪のせいで毎朝布団から出ること、着替えることが一苦労な小夏です。 さて、前回は自閉症スペクトラム症という診断名をもらったことを書きましたが それの特性の当てはまるところ、そして改善/生きやすくする考え方を書いてみたいと思い…